Popis
Masáž zaměřená na potřeby aktivních jedinců. Pomáhá zlepšit výkon, urychlit regeneraci, uvolnit svalové napětí a předejít zraněním. Ideální před sportovním výkonem pro zahřátí svalů nebo po něm k regeneraci a odstranění svalové únavy.
???? Rozdíl mezi sportovní a klasickou masáží:
Sportovní masáž je intenzivnější a cílenější na konkrétní svalové skupiny podle fyzické zátěže, zatímco klasická masáž je relaxační, s celkovým zaměřením na uvolnění těla a mysli.
Indikace:
Před/po sportovní aktivitě, svalové křeče, zlepšení výkonu, regenerace, ztuhlost
Kontraindikace:
Akutní zranění, horečka, kožní problémy, záněty, onemocnění srdce, trombóza, křečové žíly
Masáž sportovní - Záda, šíje (75 min)
Podrobnosti
O nás
Slogan
Zdraví, síla a regenerace na jednom místě!
Kdo jsme
Jsem Veronika Hajdová, certifikovaná fitness trenérka a masérka, která věří, že péče o tělo i mysl je klíčem k lepšímu životu. Ve své provozovně ve Vysokém Újezdě nabízím osobní a skupinové tréninky, masáže a další relaxační techniky, které vám pomohou cítit se zdravěji a spokojeněji.
Služby poskytuji podle individuálních objednávek, ať už si přejete masáž, trénink, nebo komplexní péči.
Přijďte se přesvědčit, že investice do sebe stojí za to! ????
Adresa
U Vršku 338, Vysoký Újezd
